新所沢
11/21 (金)
11/22 (土)
11/23 (日)
11/24 (月)
11/25 (火)
11/26 (水)
11/27 (木)
0:20 - 9:50
小笠原千秋
【有料】太極拳
9:30 - 9:50
粕谷真弓
カラダ・ほぐす
9:15 - 9:45
広瀬 好美
【有料】ピラティス
9:55 - 10:40
広瀬 好美
Essential Pilates
9:30 - 10:00
梅原智美
腰痛予防ストレッチ
10:00 - 11:00
小笠原千秋
太極拳
10:05 - 10:35
粕谷真弓
お腹シェイプ
10:40 - 11:00
粕谷真弓
リセットポール
10:50 - 11:30
広瀬 好美
骨格リセットエクササイズ
10:10 - 10:50
梅原智美
アロマヒーリングヨガ
11:20 - 12:00
粕谷真弓
骨格リセットエクササイズ
11:40 - 12:10
西川 祐樹
adidasGYM&RUN
13:15 - 14:15
小笠原千秋
太極拳