東広島
1/9 (金)
1/10 (土)
1/11 (日)
1/12 (月)
1/13 (火)
1/14 (水)
1/15 (木)
10:15 - 10:30
實井絢加
からだすっきりストレッチ
10:00 - 10:15
土岸里奈
からだすっきりストレッチ
10:30 - 10:50
上瀬 真己
骨格リセットエクササイズ
10:00 - 10:15
上瀬 真己
からだすっきりストレッチ
10:00 - 10:15
住谷
からだすっきりストレッチ
10:25 - 10:45
住谷
トレーニングヨガ
11:05 - 11:20
住谷
カラダ・うごく
11:30 - 11:45
濵田涼香
カラダ・つくる
11:00 - 11:15
上瀬 真己
カラダ・つくる
11:30 - 11:50
上瀬 真己
リセットポール
11:15 - 11:30
上瀬 真己
カラダ・つくる
11:40 - 12:00
上瀬 真己
スライズストレッチ
11:20 - 11:40
上瀬 真己
スライズトレーニング
12:00 - 12:15
實井絢加
スマートウォーク＆ラン
12:55 - 13:15
住谷
トレーニングヨガ
12:05 - 12:20
濵田涼香
カラダ・つくる
12:25 - 12:40
工藤彪雅
からだすっきりストレッチ
13:30 - 13:45
北翔太
スマートウォーク＆ラン
13:10 - 13:25
實井絢加
お腹シェイプ
13:35 - 13:50
夘木智奈美
カラダ・うごく
13:15 - 13:30
畠山真由美
カラダ・つくる
20:35 - 20:55
工藤彪雅
お腹シェイプ
20:30 - 20:45
橋口幸使
お腹シェイプ
20:45 - 21:00
我妻快星
スマートウォーク＆ラン
21:15 - 21:30
我妻快星
お尻シェイプ